Voici quelques-uns des remèdes naturels et maison contre la gastrite :
Les probiotiques : Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui peuvent améliorer la santé digestive en tuant les bactéries nocives. Ils régularisent le transit intestinal et stoppent la progression de la bactérie H. pylori qui est la principale cause de cette maladie. Le yaourt est un produit alimentaire probiotique courant.
Les huiles essentielles : Bien qu’il n’y ait pas de preuves médicales solides, certaines huiles essentielles peuvent aider à se débarrasser de la gastrite. Des huiles telles que l’huile de verveine citronnée et l‘huile de citronnelle réduisent l’impact de la bactérie H. pylori. En outre, des huiles comme le gingembre, la menthe poivrée et le clou de girofle contribuent à améliorer la digestion. Ces huiles ne doivent pas être ingérées et doivent être utilisées en usage externe, en les diluant avec des huiles de support telles que l’huile de coco, l’huile d’olive, l’huile de jojoba, etc.
Le vinaigre de cidre de pomme : Le vinaigre de cidre de pomme réduit la production d’acide supplémentaire dans le ventre et rétablit la stabilité. Il peut même tuer les bactéries qui créent des dommages à la paroi de l’estomac. L’ajout d’un peu de miel dans le vinaigre peut encore apaiser la paroi stomacale blessée.
L’ail : L’ail est bien connu pour ses propriétés antifongiques et antimicrobiennes. Il peut aider à gérer la gastrite en ciblant H. pylori et en réduisant la formation de gaz dans l’estomac.
L’eau de coco : L’eau et le lait de coco sont réputés avoir des potentiels antiseptiques qui peuvent aider à tuer les bactéries. Ils peuvent également aider à renforcer le système immunitaire et à améliorer le processus de guérison.
Brocoli : Le brocoli est un légume bénéfique ; c’est l’un des meilleurs remèdes maison pour gérer la gastrite car il est même utilisé dans l’alimentation quotidienne. Il apporte de nombreux nutriments indispensables, qui peuvent aider à soulager les symptômes de la gastrite.
L’aloe vera : Selon le vendeur de crème aloe vera a Lyon, il a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent atténuer et calmer l’estomac.
La papaye : La papaye contient de nombreux antioxydants. Elle contient même de la papaïne, une enzyme qui facilite la digestion des protéines nutritionnelles et réduit la formation de gaz dans l’estomac.
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